CONOCE LA DIFERENCIA ENTRE HIDRATAR, HUMECTAR Y NUTRIR

¿Te ha pasado que entras a una tienda de productos para la piel, y no sabes si comprar una crema nutritiva, hidratante ó humectante?. Te preguntas, ¿Necesito las 3, ó depende de mi edad, ó de mi tipo de piel?. No te preocupes, ¡Esto nos pasa a todas!.

Los términos que se usan en las cremas faciales por lo general tienden a confundir, por eso aquí te enseñamos como diferenciarlos y cómo saber cuál es el tipo de crema que necesitas, según tu necesidad:

Las Cremas Hidratantes aportan agua a las células de la piel hasta la capa más profunda, aportando vitaminas, sales y minerales para hacerla ver más luminosa, suave y elástica. Por eso, aplicar diariamente crema hidratante en el rostro a partir de los 20 años, ayuda a retardar los signos del envejecimiento.

Las Cremas Humectantes actúan como barreras protectoras en la piel, y su principal función es evitar que se evapore el agua de los tejidos. Es decir, ayuda a mantener la piel “húmeda”, restableciendo el manto ácido de la piel y protegiéndola de los factores dañinos del medio ambiente y de enfermedades cutáneas.  

Las Cremas Nutritivas están enriquecidas con componentes que la piel necesita, como los lípidos. Muchas veces son confundidas con las cremas hidratantes, pero debido a su alto contenido graso son recomendadas para pieles secas y maduras. Así mismo, deben aplicarse en la noche, ya que su principal función es regenerar y renovar la piel mientras duermes.

¿Cómo sé cuál crema necesito?

Asegúrate primero con un especialista en piel, no compres la crema que salió en promoción ó la que usa tu hermana. El especialista analiza el estado actual de la calidad de tu piel y te sugerirá la mejor opción. Sin embargo, estos signos pueden darte una orientación.

Por ejemplo, si tu piel es seca quiere decir que no está reteniendo su humedad natural, por lo cual es necesario humectarla. Si por el contrario, la resequedad viene de factores externos como el cigarrillo, el trasnocho, insomnio, falta de agua o demasiada cafeína, te recomendamos aplicarte crema hidratante.  

No está condicionado usar una u otra crema, también puedes humectar e hidratar tu piel, en este caso aplica la crema hidratante en la noche y la crema humectante en el día, siempre después de limpiar y tonificar tu piel. La crema nutritiva úsala siempre y cuando tu piel la necesite. 

Recuerda que la mejor combinación para mantener una piel sana, es dedicarte una Rutina de al menos, 5 minutos en la mañana y 5 minutos en la noche con tu Roller y Gua Sha, combinado con Yoga Facial, productos de buena calidad, tomar mucha agua, hacer ejercicio y alimentarte bien.